健康維持・改善・治療・検査

歳を取ると気になるのが中性脂肪や総コレステロールですよね。私も健康診断で指摘された中性脂肪や総コレステロールを下げる為、ためしてみている方法を公開いたします。中性脂肪や総コレステロールの数値前回までの中性脂肪や総コレステロールの数値の推移は・・・中性脂肪・・・83→72→133総コレステロール・・・213→220流石、中年ですね。中性脂肪や総コレステロールの数値が上がってきました。総コレステロール...

こんにちは、皆さんピロリ菌をご存知ですか？最近、良く耳にした事はありますよね。今回は、ピロリ菌について書きたいと思います。健康診断でまたしても指摘されてしまった。健康診断で胃のバリウム検査した時の事です。いつもなら何も言われた事はないのですが、今回検査してくれた技師の方が、「胃壁が薄くなっているね。」と言われました。髪の毛は、薄くなっているけど胃壁は初めてのでビックリ!!確かに最近、夜食事した後だ...

身体が疲れやすい、疲れが取れない。最近、身体が疲れやすく睡眠を取っていても怠くないですか？私も、健康診断で総コレストロールや中性脂肪の数値が高くなる一方、やる気が起きず一日中身体が怠い時がありました。毎日、リポビタンDやチオビタなどのドリンク剤を飲んでファイト一発!! と頑張ってませんか？身体が疲れやすい。年齢が若い時と、同じくらいの食事、栄養を取っているのにも関わらず身体だけがメタボで体力だけが...

水虫治療薬をつけても足の水虫がなかなか治らない。それどころか酷くなっている、実はそれ水虫ではないのでは・・・水虫とは水虫は、手足にカビの一種である白癬菌が住み着いた状態。つらいかゆみに悩まされることが多い水虫ですが、中には水ぶくれやかゆみといった分かりやすい症状が出ないケースも有ります。放置してしまうと、周りの人への感染源にもなってしまいます。水虫の種類水虫にはいろんな種類があります。趾間（しかん...

それは、腸内環境が悪くなっているのでは…排便（うんち）や屁（おなら）が異常に臭いのは、便秘だからです。でも、排便（うんち）が無臭の人はいませんから・・・また風邪をひいたときの様に体調が優れない時は、匂いが臭いですね。最悪、大腸ガンにも便秘の方の大部分は、昔から便秘だからしようがないと思っていませんか？ダメですよ。便秘気味ですと、大腸ガンになるリスクも大きくなりますよ。腸内環境とは、人間の身体には免...

今回、健康とタバコ代節約のため禁煙・減煙に挑戦してみます。タバコ代もかなり高くなっているので、禁煙とまではいかなくてもタバコの本数が減ってくれればと思います。タバコの替わりにと思い、今販売中のicosを購入しようと思ったのですが、品薄のため購入出来ず仕方なく電子タバコ　ESON 電子タバコ 2本 アトマイザー 薄荷 改良版 CASE内装バッテリー 自動スイッチ式を購入いたしました。禁煙・減煙をする...

今回、健康サプリのクラチャイダム　協和食研のクラチャイダム　ピュアカプセルを購入し実際に試飲・効果をためしてみました。クラチャイダムとはショウガ科の植物で昔から、滋養強壮や精力増強、疲労回復や血圧調整、腹痛、アレルギーなどに効果があると信じられており、長寿薬としても使用されている。さらに、男性の勃起不全（ED）の改善にも効果があるとされている。近年の研究では、肥満解消や心肺機能の向上、美容効果もあ...

今回は、ピロリ菌・大腸がん・糖尿病・PSA(前立腺)・B型肝炎・C型肝炎・エイズ・クラミジア・梅毒など病院に行かず検査できる検査キットのご紹介です。上記の様な病気を疑いながらも病院に行くのをためらってしまいますよね。でも大丈夫です。今ではこの様な病気の疑いがある場合、一度この検査キットを使い調べ陽性の場合に病院にて再検査と言う事もできますので便利です。検査キット病院に行かず検査できる検査キットのご...

丁度、二年前くらいに急に背中からお腹のあたりが急に激痛がいたしました。この痛さが半端ない、今までに経験した事のない痛さでした。後にこの病名がわかりました。病名は、尿管結石この病名は、尿管結石でした。イメージです。尿管結石尿管結石は、腎臓で形成された結石が尿管に下降してきた場合の結石です。尿管には、腎盂尿管移行部、血管（総腸骨動脈）交差部、尿管膀胱移行部の３カ所に生理的狭窄部位といわれる狭い部分があ...

今回は、知る人ぞ知る薬用ハイドロキシアパタイトで有名なアパガードのスモーキン歯磨き粉で今の歯がどのように変わるか購入してためしてみました。アパガードのスモーキンの裏側↓アパガードアパガードは、株式会社サンギと言う会社が製造・販売しています。アパガードとは・・・株式会社サンギアパガードの薬用ハイドロキシアパタイトアパガードの薬用ハイドロキシアパタイトとは、歯のエナメル質の約97％で象牙質の約70％の...

私が健康診断で指摘された中性脂肪や総コレステロールを下げる為、ためしてみている方法を公開いたします。今、実行しているのはサプリメントで数値が改善するのか?　です。中性脂肪や総コレステロールを下げる為、最初にためしたサプリメントは、DHA・EPAのサプリです。健康診断で指摘された中性脂肪や総コレステロールの数値をDHA・EPAのサプリで改善できるのか?しかし数値は、改善する事ができませんでした。でも...

皆さんは夏バテ大丈夫ですか?私は此処にきて夏バテ気味です。特に朝の目覚めが悪く、毎朝目覚ましと格闘しています。この状態じゃダメだと思い疲労回復の為に、にんにく卵黄のサプリメントを購入してみました。購入したにんにく卵黄のサプリメントにんにく卵黄のサプリメントは、いろいろな会社から製造・販売されています。どれが良いのかは使用してみない事には分からないですよね?自分にピッタリと合っていれば良いのですが…...

話題のEMSフィットネス機器（ZTOP EMS 腹筋ベルト 腹筋マシン）でお腹の贅肉が無くなるのかを実際に試してみました。これだけでお腹の脂肪が燃焼・消失するならば最高なんですが・・・(^_^;)EMSフィットネス機器とは、このEMSフィットネス機器は皆さんもご存じかと思いますが、腹筋を中心に腕や足など鍛えたい部分に貼るだけで、電流による筋肉を刺激し動かして鍛えられるという物です。クリスティアーノ...

昼間などに急激な眠気はありませんか？それは、夜の睡眠が邪魔されているからなのです。その原因の一つに、睡眠時無呼吸症候群（SAS）があります。今回、SAS検査・・・ 睡眠時無呼吸症候群検査の検診を受け検査結果が出ましたのでこのSASについて掲載します。睡眠時無呼吸症候群（SAS）この睡眠時無呼吸症候群とは、簡単に言いますと夜の睡眠時に無呼吸になる事があるので睡眠が妨げられ日中に急激に眠くなる症状が出...

DHA・EPAのサプリよりフラックスオイル（亜麻仁油）が優れているようなので、今回はナウフーズの【大容量】フラックスオイル（亜麻仁）1000mg 250粒 を購入してみました。DHA・EPAのサプリよりフラックスオイル（亜麻仁油）が優れている？なぜ、DHA・EPAのサプリよりフラックスオイル（亜麻仁油）が優れているのか？フラックスオイル（亜麻仁油）とは、フラックスの和名は亜麻といいます。亜麻は、ア...

市（自治体）から連絡の来ていたがん検診。平成30年度のがん検診の案内が来ていたのを思い出し、今回は、このがん検診の中の大腸がん検査を受けてみました。ちょっと怖いな・・・市（自治体）のがん検診40歳以上は毎年、がん検診の案内が来てると思います。がん検診の内容肺がん胃がん大腸がんこの三種類となっています。年度の受診機関平成30年の場合平成30年6月15日～平成31年2月28日となっていました。各自治体...

今回は、ED治療薬の種類と効果について試してみました。男性40才台になると急に下半身に自信が持てなくなります。自然の事だと思っていても20才くらいの元気は欲しいですよね・・・でも大丈夫です。 EDの症状とは・・・みなさんEDの症状とはどんな状態の事か理解してますか?EDとは、男性の性行為において十分な勃起が得られないか、または維持できないために満足な性行為を行えない状態のことです。勃起障...

今回は、サプリメントのセサミンを購入してみました。購入したセサミンは、アサヒ Dear-Naturaの黒セサミン 30日分セサミンセサミンとは・・・ごまの健康成分の中でも特に注目を集めているのが、体内で強い抗酸化力を発揮するセサミン。セサミンは、悪玉コレステロールを低下させて動脈硬化を防いだり、アルコールの代謝を促進したり、肝臓を 保護するといった効能があると報告されている。さらにセサミンは、ヒト...

新型コロナの治療薬候補として話題になっているイベルメクチンのジェネリックを購入してみました。治療薬候補と書いていますが、正式に認可されているわけではありません。（違う効能で認可）ただ、新型コロナの感染予防や感染した場合に服用した場合に効果がある可能性があるというだけです。新型コロナの治療薬新型コロナの治療薬の開発には多くの製薬会社が力を入れていると思います。しかし治療薬が簡単に製造出来るわけでもあ...

血圧が高いと色々な病気の原因になりますよね。私も50代からかなり気になるようになりました。毎日、会社で血圧を計っていますが一回目は、145の89くらいですがね。二回目では何とか138の85くらいに落ち着きます。高血圧と言っても健康診断では2～4回計測で通常範囲内になります。ホントは一回目で通常範囲でなければいけないのですがね。血圧が下がってきた。何故か分からないのですが、血圧が下がっているのです。...

たまたまTVを見ていましたら、「カカオ70％以上のチョコレートを食べて高血圧が正常値に下がる。」などと言うのが放送されていました。高血圧予備軍の私にとってはかなりのインパクトがありました。そこで今回は、カカオ70％以上のチョコレートを購入し実際に私のこの身体でためしていきたいと思います。カカオ70％以上のチョコレートを食べて高血圧が正常値に下がる。本当にカカオ70％以上のチョコレートを食べて高血圧...

今回、会社での健康診断がありました。毎回血圧の計測でギリギリの数値なのでビビっていました。案の定、五回ほど計測をしましたが血圧は下がることなく145・98と言う数値で納得しました。これはまぎれもなく高血圧です。(T_T)健康診断の計測健康診断の計測では何故か血圧の数値が高いんですよね。そんな経験ありませんか？「また今回も高いのかな？」なんておもって計測しているのがいけないのかもしれませんね。職場に...

高血圧対策にはマグネシウム？ またまた懲りずに探してきました。m(__)m実際はそこまで高血圧な訳ではないと思っています。（自己診断・・・）最近の平均血圧は、138/80くらいですね。一時は、150/100くらいの数値がありましたので低くなった方ですね。何故ここまでに数値が下がったのか？それは・・・禁煙です。私が絶対に出来ないと思っていた喫煙が何と・・・やめられたのです。!(^^)!それも喫煙に執...

またまた会社の健康診断結果で要再検査！中性脂肪・LDL(悪玉コレステロール)に警告！脂質異常の要６ヶ月後再検査を頂きました。(T_T)な・な・なんで～贅沢な食事もせず、質素に生活している私の何がいけないんですか？確かに運動はしていません。で・でも会社までの約10～15分は歩いて行っているのに・・・？取り合えず健康診断の結果発表！健康診断の結果発表！こちらが今回、会社で受けた健康診断の結果です。↓そ...