さらさらトマトジュースで高血圧気味の血圧が下がってる?
何故か?さらさらトマトジュースを飲むようになってから高血圧気味の血圧が下がってきている。

さらさらトマトジュースで高血圧気味の血圧が下がってる?


血圧が高いと色々な病気の原因になりますよね。


私も50代からかなり気になるようになりました。


毎日、会社で血圧を計っていますが一回目は、145の89くらいですがね。


二回目では何とか138の85くらいに落ち着きます。


高血圧と言っても健康診断では2~4回計測で通常範囲内になります。


ホントは一回目で通常範囲でなければいけないのですがね。


血圧が下がってきた。



何故か分からないのですが、血圧が下がっているのです。


その原因を突き止めると表題の通り、さらさらトマトジュースを毎日飲んでるだけです。


仕事が終わり家で焼酎にこのさらさらトマトジュースで割って飲んでるだけなのですが…


トマトジュースは好きなのでamazonで毎月定期便で購入しています。



  • さらさらトマトジュース




今までは、たまにこのさらさらトマトジュースを飲んでいただけで毎日飲むことはなかったです。


でも最近は、焼酎のさらさらトマトジュースを飲むようになってから不思議なんですが血圧が下がってきてるのです。


さらさらトマトジュースのお陰


このさらさらトマトジュースを飲んでいれば血圧が下がると言うことは言えません。


でも私の体には合っているのかも知れません。


個人差がありますので試してみなければ適合しているのかわかりません。


まずは一週間試してみると分かります。


朗報!


遂に朗報が・・・


2024年高血圧ガイドラインが変更になったようです。



何と高血圧に対する医療介入は収縮期160/拡張期100mmHg以上となったのです。

  • 長生きしたければ高血圧のウソに気づきなさい 増補新版




詳しくは上記著書に記載してありますが、加齢に伴って血圧が上昇するのは正常な変化で自立度を高めるなどの効果があるのです。
55歳以上では男女とも収縮期160/拡張期100mmHgまでは正常なのです。
これを裏付けた住民追跡研究の結果を2008年に発表しました。60歳以上の男女とも、死亡率の上昇が見られたのは収縮期160/拡張期100mmHg以上でした。


参照先・・・https://www.kk-bestsellers.com/



以上、ためしたよドットコムでした。




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