健康維持のため、アサヒ Dear-Naturaの黒セサミンを購入してみました。
今回は、サプリメントのセサミンを購入してみました。
購入したセサミンは、アサヒ Dear-Naturaの黒セサミン 30日分
セサミン
セサミンとは・・・
ごまの健康成分の中でも特に注目を集めているのが、体内で強い抗酸化力を発揮するセサミン。
セサミンは、悪玉コレステロールを低下させて動脈硬化を防いだり、アルコールの代謝を促進したり、肝臓を 保護するといった効能があると報告されている。
さらにセサミンは、ヒトの血圧を下げる効果があるという研 究結果も報告された。
と言う事で、血圧高めの私にはもってこいのサプリメントです。
また、セサミンの効能として活性酸素を撃退し、若返り（アンチエイジング）に効果があると言われています。
セサミンで老化防止？
見た目が若いと良いですよね。（中高年には特に）
ただし効き目があればですが・・・
セサミンの価格
セサミンの価格は、かなり高いのもあれば比較的に安い物もあります。
代表的なのがCMでお馴染みのこちら↓
サントリーのセサミンEXです。
サントリーのセサミンEXは有名なんですが、価格がかなり高いのが難点です。
この価格では、毎月購入できません。(T_T)
アサヒ Dear-Naturaの黒セサミン
毎月の負担にならないよう比較的に値段が安いアサヒ Dear-Naturaシリーズの黒セサミンを購入してみました。
アサヒ Dear-Naturaの黒セサミンの中身↓
通常のソフトカプセルです。
大きさも通常のタイプで飲みやすいです。
裏面の成分表です。
このアサヒ Dear-Naturaの黒セサミンの特徴は、セサミン以外にも他の成分が入っているところが良いですね。
黒セサミンの含有量は、1日分で25ｍｇです。
セサミン以外に入っている成分（1日分 2粒中）は・・・
- ビタミンE 60.0mg
- 亜鉛 7.0mg
- 醗酵黒にんにく 60mg
- マカ 60mg
- セレン 23μg
特に気に入っているのが亜鉛ですね。
亜鉛は今まで単体のサプリで摂取していたのですが、このアサヒ Dear-Naturaの黒セサミンで取れるので止めることにしました。
このアサヒ Dear-Naturaの黒セサミンをしばらく続けてみたいと思います。
身体に変化がありましたら更新いたします。
以上、ためしたよドットコムでした。
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